KUDO MASAMI Philosophie BLOG

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トレーニング5日目!

今日も天気が良く最高のトレーニングが出来た。

緩斜面、中斜面、急斜面を使用し基本トレーニングを行った。

今日は20本近くフリースキーを行い、ポジション、スキー操作が正確に行えるエクササイズを行った。

選手の滑りもよくなり、今日のトレーニング成果が出来た。

今の時期は、とにかく反復トレーニングを行い滑りを作り上げる事が必要です。

インスブルックの続き!
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インスブルックからパッソへ向かう途中の湖から!
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by liebemk | 2011-06-29 21:29 | SKI
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パンとコーヒーと甘い物が好きな、アルペンスキーコーチのブログ!


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