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アトミックキャンプNZ2

今日も非常によい天気の中トレーニングができた。

今日も昨日同様フリースキートレーニングを行った。

選手の理解度も早く、今日のフリースキーはかなり良くなってきた。

今日は重心移動を中心に、外スキーの真上から荷重することを徹底した。

明日はSLスキーで中回転からショートターンのなかで、重心移動、きりかえてからターンはいるトレーニングを行う予定。

自炊も当番制で毎日頑張って作っています。今日の担当の人はデザートまで作ってくれました。

美味しかったよ。

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by liebemk | 2011-08-12 19:31 | SKI
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パンとコーヒーと甘い物が好きな、アルペンスキーコーチのブログ!


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