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ATOMIC AUT Camp17

今日からまたSLトレーニングです。

今日は皆川選手も一緒にトレーニングを行い、テクニックの確認をしました。

特に、重心移動を正確に行うことを選手に伝え、正確な運動動作が行えるポジションを作る。

振り幅のあるセットではどうしても、腰から動作が始まってしまう。

腰からではなく、足首から運動動作を始めることを繰り返し指導した。

明日はSLトレーニングは最後になります。

昨日、一緒にトレーニングした選手は昨年のトッポリーノ大会GS優勝者。

現在、15歳。名前聞いたけど忘れてしまった。

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by liebemk | 2011-10-31 10:30 | SKI
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