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KUDO MASAMI Philosophie BLOG

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ATOMIC AUT Camp16

今日からヨーロッパは冬時間になりました。

いつもより1時間長く寝れるが、そのかわりに夜が辛くなってきました。

今日もクロアチアチームとGSトレーニング。

ここ数日は天気も良く、トレーニングコンディションは最高です。

今日の長谷川絵美選手。


今日のコスタリッチ。

# by liebemk | 2011-10-30 23:13 | SKI

ATOMIC AUT Camp15

今日はクロアチアチームとGSトレーニング。

皆川選手はコスタリッチとSLトレーニング。

今日も最高の天気の中トレーニングが出来ました。

天気がいいと、トレーニングも順調に進み私の仕事量も少なくなるので最高です。

明日もGS。

皆川選手は休み!

工藤督宗選手もGSはかなり良くなってきました。トレーニング成果を確認して下さい。こちらで!!


今日のコスタリッチSL。

# by liebemk | 2011-10-30 00:18 | SKI

ATOMIC AUT Camp14

今日も快晴の中最高のトレーニングが出来た。

予定通りコースセットは振り幅あるセットとリズム変化のセットを立てた。

振り幅あるセットでは重心移動ができなく、ゲートへ真っ直ぐ狙っている。

そのため思うようなターンが出来なく、数本は苦戦していました。

明日はもう少し考えて、特にインスペクションをもっと念入りにやりましょう。

とても大切なことです。

そして、皆川選手はコスタリッチとトレーニング。

いきなりの70ゲート、6本はペース上げ過ぎだと思いましたが、経験豊か皆川選手はしっかり調整してくれました。

明日もコスタリッチとトレーニング。

滑りも参考になりますが、お父さんが立てるセットが私にはとても勉強になります。

明日もしっかり観て勉強。

今日のセット結構凄いですよ。

# by liebemk | 2011-10-28 04:23 | SKI

ATOMIC AUT Camp13

天気予報通り今日は晴れました。

やっぱり天気がいいと、トレーニングも順調に進みます。

選手のモチベーションも高く、意識も変わってきました。

今日も上部と下部にわけ、細かいセット、広いセットを立てた。

まだまだ滑りにばらつきがあるが、その中でもよい運動ができる時もある。

もう少し、反復練習が必要。

明日は、リズム変化と振り幅のあるセットを立てる予定。

ATOMIC AUT Camp13_b0087064_4225122.jpg

# by liebemk | 2011-10-27 04:09 | SKI

ATOMIC AUT Camp12

今日も天候が心配されたが、山に上がってみたらトレーニング可能。

が、数本滑ってトレーニング終了。

ガスが濃くなり視界悪くトレーニングできる状況ではなかった。

この時間を使って自分の頭の中を整理し明日のトレーニングは何からやるか。

個々に違います。

1はこれ

2はこれ

3はこれ

選手にはメモ程度で良いので、頭の中で整理したことを書くようにさせました。

明日は天気も回復し良いトレーニングができそうです。
# by liebemk | 2011-10-26 01:04 | SKI
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パンとコーヒーと甘い物が好きな、アルペンスキーコーチのブログ!


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